Les types de massage

Par SkySpa
2013-10-21

MASSAGE CALIFORNIEN

Thérapie relaxante pour l’ensemble du corps. On l’appelle aussi le touché du cœur puisqu’il rééquilibre la dépense émotionnelle. Avec la combinaison des mouvements lents et fluides sur les tissus superficiels, le massage californien apporte une relaxation physique et psychique.

MASSAGE SUÉDOIS

C’est la technique la plus classique et la plus populaire en occident. Le massage suédois est un enchaînement de manœuvres appliquées sur la masse musculaire ou les articulations et servant à remettre en état des muscles fatigués, atones ou inhibés. Il vise à maximiser la capacité d’action du corps, améliore la circulation sanguine car il favorise le retour du sang vers le cœur et améliore la circulation lymphatique, la nutrition et l’élimination cellulaires.. Le massage suédois agit davantage au niveau des systèmes locomoteurs (muscles et articulations) et liquidiens (sang et lymphe). Dans la mesure où les gens ont une vie saine, l’effet sera relaxant, régénérateur et le client sera apte à reprendre immédiatement sa vie normale. Chez une personne très stressée, le massage peut provoquer une période d’ensommeillement.

MASSAGE LOMI-LOMI

Technique de massothérapie se pratiquant principalement avec les avant-bras. Avec des mouvements très amples et plutôt rapides tout le long du corps, il rappelle ainsi les vagues, la mer, le va-et-vient de l’eau des îles d’Hawaï.

MASSAGE LOMI-ATSU

Technique combinant le massage lomi-lomi et le massage shiatsu. Des mouvements glissées des avant-bras, des coudes, des mains et des pouces relancant ainsi la vitalité de l’organisme. Aide aussi à délier la musculature, libérant ainsi le stress émotif.

MASSAGE SPORTIF

Thérapie complémentaire avant et après l’effort. Pour avant l’effort, des techniques de contentions souples préventives sont appliquées. Pour après l’effort, le massothérapeute à recours aux effleurages, aux pressions glissées profondes, aux pétrissages et aux frictions.

MASSAGE TISSUS PROFONDS

Cette approche est efficace pour traiter les tensions chroniques et les régions contractées, libérant ainsi les adhérences et favorise le retour à la mobilité des muscles. Les manoeuvres sont plus lentes et des pressions plus profondes sont localisées.

MASSAGE PIERRES CHAUFFANTES

Massage doux et très englobant. La chaleur des pierres apporte une grande détente tout en relachant le système nerveux. Il est recommandé pour tous ceux qui souffrent de grands stress et de fatigue.

KINÉSITHÉRAPIE

Spécialité de la massothérapie par le mouvement. L’objectif de cette approche est de redonner un mouvement normal à la partie du corps traitée, c’est-à-dire complet et sans douleur.

DRAINAGE LYMPATHIQUE

Technique de massage doux aux pressions circulaires exécutés avec les doigts et les paumes de main. Il est recommandé pour les gens ayant des troubles de la circulation sanguine. Il aide à drainer les toxines et renforcir le système immunitaire.

RÉFLEXOLOGIE

Technique exécuté à l’aide des pouces sur les zones de points réflexes des pieds, des mains et des oreilles, reliés aux organes internes. La réflexologie n’est pas un massage en soit, il s’agit plus tot d’apporter un certain soulagement à toutes sortes d’affections internes.

ORTHOTHÉRAPIE

Technique visant à rééquilibrer le système musculosquelettique. L’orthothérapie convient aux gens souffrants de douleurs musculaires, de raideurs articulaires et de spasmes musculaires.

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