Huile essentielle d’eucalyptus: vertus et conseils

Par
2017-08-11

L’huile essentielle d’eucalyptus est une huile issue de l’eucalyptus globulus, qui est un arbre de la famille des myrtacées originaire d’Australie. Allant du petit arbuste au très grand arbre, il existe plus de 400 espèces d’eucalyptus différentes et on cultive actuellement plusieurs d’entre elles dans le bassin méditerranéen et dans toutes les régions subtropicales pour la production d’huiles essentielles.

Propriétés et vertus thérapeutiques

Les propriétés de l’huile essentielle d’eucalyptus sont très larges tant cet arbre à de multiples vertus. Elle est notamment :

  • anti-inflammatoire
  • antispasmodique
  • décongestionnante
  • déodorante
  • antiseptique
  • antibactérienne
  • anti oxydante
  • mmunostimulante.

Ses vertus thérapeutiques lui permettent de soigner les maux du système respiratoires, tels que les crises d’asthme, les sinusites, le rhume ou encore les bronchites. Antiseptique et immuno- stimulante, l’huile essentielle d’eucalyptus soigne également très bien la grippe, la toux, l’otite, les maux de gorge, les douleurs musculaires, la varicelle, l’acné, l’herpès et les maux de tête. Elle réduit également la fatigue physique ou mentale et le stress.

L’huile essentielle d’eucalyptus est aussi une grande alliée beauté qui purifie la peau et prend soin des cheveux, notamment des cheveux à pellicules.

Pour la peau, utilisez l’huile essentielle d’eucalyptus radiata d’une de ces façons :

  • Diluées dans une huile végétale (argan, noix de coco, amande douce, etc.) et appliquée chaque jour sur le visage, quelques gouttes d’huile essentielle vont faire de votre quotidien, un véritable régulateur de l’excès de sébum et purifier votre peau.
  • En fumigation sur votre visage placé au-dessus d’un bol remplit d’eau bouillante mélangée à l’huile essentielle, l’eucalyptus va ouvrir les pores de la peau, désincruster les cellules mortes et les impuretés, éliminer les toxines, réduire l’acné et repulper la peau.

Pour prendre soin de vos cheveux et éliminer les pellicules grâce à l’huile essentielle d’eucalyptus globulus, vous pouvez :

  • Dans un flacon de shampoing ordinaire ou antipelliculaire, versez une cuillère à soupe d’argile verte, 50 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus et 30 gouttes d’huile essentielle de cèdre ou d’arbre à thé puis laissez agir le shampooing avant de rincer.

Conseils d’utilisation

Par voie interne
Pour soulager les inflammations et infections des voies respiratoires : diluez 2 à 6 gouttes d’eucalyptus dans un jus de fruit, dans de l’eau ou encore dans du miel et avalez le mélange dans la journée. Il est également possible de faire une inhalation à l’aide d’un diffuseur ou d’un bol d’eau chaude en versant 4 à 6 gouttes dans 150 ml d’eau bouillante. Pour ce faire, couvrez-vous alors la tête à l’aide d’un linge et inhalez les vapeurs pendant une dizaine de minutes, 1 à 2 fois par jour au besoin. Pour utiliser les huiles essentielles par voie interne, sans prendre de risque il faut cependant toujours consulter un aromathérapeute avant. Aussi, les huiles essentielles sont proscrites pour les femmes enceintes et les jeunes enfants.

Par voie externe
Pour soigner les inflammations et infections des voies respiratoires : frictionner la poitrine avec un mélange de 25 ml d’huile végétale de votre choix et de 15 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus, environ trois fois par jour.

Pour soigner le mal de gorge, la grippe ou la toux, préparer un gargarisme fait de 50 ml d’eau, de 5 ml d’alcool et de 2 à 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus.

Pour les maux de tête, mélangez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle dans une huile végétale et frictionnez vos tempes et votre front avec le mélange en prenant soin de ne pas trop approcher des yeux.

En somme, l’huile essentielle d’eucalyptus est une petite merveille pleine de vertus à avoir toujours chez soi, autant pour des rituels beauté purifiants que pour soigner des infections et inflammations des voies respiratoires.

Articles récents

L'importance de se choisir

Témoignage de Joanie Gonthier, animatrice

Pendant presque toute ma vingtaine, j’ai focalisé toute mon attention sur un seul aspect de ma vie : la fabrication de ma carrière. Je travaillais constamment et mes horaires étaient très atypiques. J’étais déterminée, fonceuse et prête à tout pour atteindre mes objectifs. 

 

Par

3 raisons de fêter son bachelorette au spa

Aujourd’hui, il existe 1001 façons de célébrer un enterrement de vie de jeune fille. Cependant, il n’existe pas de bachelorette party typique ; chaque demoiselle d'honneur est responsable d’exécuter cet événement festif de façon à respecter la personnalité de la mariée. 

Par JsQuesnel

6 astuces pour avoir une belle peau en hiver

La neige tombe du ciel et se dépose sur la terre gelée ; le froid vient recouvrir la nature, et l’hiver vous plonge dans la fatigue des journées grises trop courtes. L’hiver peut être une saison difficile physiquement, dû à la réduction des heures d’ensoleillement, et si votre mental le ressent, votre peau prend elle aussi un coup dur.

Par JsQuesnel
Restez à l’affût!

Pour ne rien manquer de nos nouveautés et promotions exclusives, inscrivez-vous à notre infolettre. Recevez également 10% de rabais sur l'expérience thermique!

Contactez-nous

6000 Boul. de Rome, 4e étage, Brossard, J4Y 0B6 450-462-9111 +1 866-656-9111

info@skyspa.ca
Heures d'ouverture

Dimanche au jeudi : 10h à 22h

Vendredi et samedi : 10h à minuit