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Notre ingrédient du mois : KALE

Le KALE, c’est cette variété de chou frisé qui revient au goût du jour et suscite un engouement en Amérique du Nord

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Les cocktails populaires de l’été

L’été se profile à l’horizon, on sort bientôt nos vêtements d’été pour nous prélasser au soleil, un verre à la main !

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L’ingrédient du mois : AIL

L’ail est connu depuis des millénaires pour ses vertus médicales.

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Bronzage naturel vs bronzage en cabine : quel choix ?

C’est bientôt l’été, mais votre peau est toujours un peu pâle ? Une séance de bronzage s’impose, mais sous quelle forme ?

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L’ingrédient du mois: TEMPEH

Le tempeh est une galette de soja fermenté au goût proche de celui du champignon et du poulet.

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Jour 16 – Automassage du ventre

Essayez-vous à l’automassage du ventre pour vous détendre. C’est un geste à la fois relaxant et amincissant.

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