Les Circuits thermiques SkySpa Thermothérapie, massages et soins uniques... à quelques minutes du centre-ville de Montréal

Le Puriste (pour le sportif)

1. Commencez par votre douche froide
2. Première séance au sauna finlandais rester 15 minutes (le sablier)
3. Saucez-vous à la chute nordique (obligatoire)
4. Bien vous hydrater est essentiel
5. Retournez au sauna finlandais 15 minutes
6. Refaire la chute nordique
7. Une séance de récupération dans la salle de détente (15 minutes)
8. Refaire le circuit de 2 à 3 fois

Vous avez maintenant terminé votre séance de thermothérapie, pour continuer votre détente nous vous suggérons une tisane ou autre boisson désaltérantes.

Le Détox (lendemain de veille)

1. Commencez par votre douche tiède
2. Allez au bain vapeur SkyAroma pour une durée de 15 minutes
3. Saucez-vous à la chute nordique (obligatoire)
4. Bien vous hydrater est essentiel
5. Retournez au SkyAroma 15 minutes
6. Refaire la chute nordique
7. Une séance de récupération dans la salle de détente (15 minutes)
8. Refaire le circuit de 2 à 3 fois

Vous avez maintenant terminé votre séance de thermothérapie, pour continuer votre détente nous vous suggérons une tisane ou autre boisson désaltérante.

Le Circuit Sky

1. Commencez par votre douche tiède
2. Première séance dans les bains chauds 15 minutes
3. Saucez-vous à la chute nordique (tonifie les chairs)
4. Allez au bain vapeur SkyAroma pour une durée de 15 minutes
5. Saucez-vous à la chute nordique (obligatoire 5 secondes)
6. Une séance de récupération dans la salle de détente (15 minutes)
7. Sauna SkyLumina pour 15 minutes
8. Bien vous hydrater est essentiel
9. Refaire la chute nordique HÉ Voilà!

Une séance de récupération dans la salle de détente (15 minutes)

Vous avez maintenant terminé votre séance de thermothérapie, pour continuer votre détente nous vous suggérons une tisane ou autre boissons désaltérantes.

Pour faire durer votre état de bien-être nous vous suggérons un massage.